Je winkelwagen is momenteel leeg!
1:1 coaching
Waarom werken met mij?
Je hoeft niet(wéér) sessies lang je verhaal te vertellen. We hebben alleen wat content en context en dan kunnen we aan het werk. Sterker nog, ik zal je vragen om je verhaal niet te vertellen.
Dat klinkt misschien anders dan je gewend bent. Maar jouw verhaal verklaart waarom je je voelt zoals je je voelt. Je verhaal is de reden waarom je vastloopt, in rondjes blijft draaien, achtervolgd wordt door dezelfde patronen, in dezelfde (val)kuilen blijft stappen. Laten we je verhaal veranderen.
Ik werk met de Demartini Methode®: ‘a tool with a thousand uses’. Zeer efficiënt en effectief… als je bereid bent om het werk te doen. Mijn doel is om ervoor te zorgen dat je de methode snel zelf kunt toepassen.
Een gesprek is de beste manier om te ontdekken of je aan het werk wilt.
“Door te treuren over het onvermijdelijke en door te verlangen naar het onmogelijke veroorzaakt men zichzelf lijden.” Dhammapada (Vers 209)
Wil je graag…
1. Minder stress, meer balans
Stress ontstaat als ‘wat is’ niet overeenkomt met je verwachtingen. Stress is het onvermogen je aan te passen aan de enige constante in het leven: verandering. Stress heeft ook een grote impact op je lichaam. Ik help je zien dat er geen fouten bestaan, waardoor je minder energie verspilt aan weerstand en meer ruimte creëert voor wat jij echt belangrijk vindt.
2. Jezelf bevrijden van oude bagage
Triggers en oude overtuigingen hoeven je niet langer te sturen. Samen maken we het onbewuste bewust, zodat je loskomt van de patronen die ervoor zorgen dat je je klein houdt en in dezelfde cirkels blijft ronddraaien.
3. Regie nemen over jouw leven
Je hoeft niet langer te vechten tegen wat je toch niet kunt veranderen. Richt je op dat waar je wel invloed op hebt. Verander je percepties en sta krachtiger en evenwichtiger in het leven. Stop met dingen doen waar je van leegloopt en kies je eigen uitdagingen.
4. Jouw meest authentieke leven leven
Kies ervoor om niet langer te leven volgens wat ‘moet’ of van wat anderen van je verwachten. Een leven leven volgens jouw hoogste waarden geeft je de meeste kans op een leven vol vervulling en voldoening. Vol energie en waardering voor wat is.
5. De verborgen orde ontdekken
Wat als er geen fouten zijn? Wat als niets je in de weg zit, maar alles op je weg hoort? Ik laat je zien hoe je jouw ervaringen anders kunt framen, zodat je ze niet langer als obstakels ziet, maar als bouwstenen voor jouw leven.
Demartini Methode®
Ik werk met de Demartini Methode. De Demartini Methode is een krachtige reeks vragen die je perceptie op een gebeurtenis/persoon/situatie transformeert.
Het is een unieke, zeer effectieve manier om in korte tijd de emotie van een gebeurtenis af te halen en dus een hele efficiënte manier om stress weg te nemen.
Het toepassen van de Methode vergelijk ik graag met sporten in de sportschool. Na één bezoek heb je ook niet meteen spierballen. Maar na een paar keer merk je al dat het een stuk soepeler gaat en resultaat ziet en voelt. Hetzelfde geldt voor het ’trainen’ van ons brein.